Stichting ‘Maastricht Vitale stad – uitvoerder van het Maastrichts Sport Akkoord’ nodigt je uit voor een samenkomst over de betekenis van:

‘Sociale verbondenheid met beweging en muziek’

Stichting ‘Maastricht Vitale stad – uitvoerder van het Maastrichts Sport Akkoord’ nodigt je uit voor een samenkomst over de betekenis van:

‘Sociale verbondenheid met beweging en muziek’

16 april 2025 van 17.00 tot 19.00 uur

Velorium Outdoor Sport & Bikepark 

Maastrichterweg 7

6228XT

Vlakbij rotonde naar Gronsveld

Graag nodigen we je uit voor een bijeenkomst van Stichting Maastricht Vitale Stad! We brengen mensen uit verschillende organisaties samen om te praten over sociale verbondenheid in relatie tot bewegen en muziek.

We hebben Beorn Nijenhuis gevraagd om een inleiding te verzorgen, waarna we graag ervaringen, kennis en kunde van jou en andere aanwezigen willen ophalen en in dialoog gaan. We hopen allemaal met meer bagage te vertrekken dan we bij aankomst al hebben. 

Beorn is oud-topschaatser en neurowetenschapper, verbonden aan o.a. de Conservatoria van Amsterdam en Utrecht. Hij zal ons meenemen in de wetenschap achter het bevorderen van sociale activiteiten door fysieke beweging en uitdagen onze ervaringen en kennis in te brengen. Hoe kan beweging in allerlei vormen in combinatie met muziek in allerlei uitingen bijdragen aan het verminderen van psychologische en neurologische klachten? En hoe helpt het bij het versterken van sociale banden en het creëren van een inclusieve gemeenschap? Zie hieronder een korte introductie van Beorn

We hopen dat je erbij bent. Laat je even weten of je komt? 

Uiterlijk 9 april aanmelden

Bijeenkomst gaat door bij 10 of meer deelnemers

Aanmelden kan via het mailadres, waar je deze uitnodiging op ontvangen hebt

Tot dan!

Hartelijke groet,Hans Smits, Liesbeth van Vliet en Yvon Princenamens de Stichting ‘Maastricht Vitale Stad – uitvoerder van het Maastrichts Sport Akkoord’

Sociale verbondenheid met beweging en muziek – de visie van Beorn Nijenhuis in een paar zinnen.

Op de prikborden van buurtgemeenschappen, sportgroepen, scholen of zelfs grote bedrijven hangt vaak een sneeuwstorm aan flyers die beweren stress te verminderen en de gezondheid te bevorderen. Meditatie, mindfulness, reiki, ademhalingsoefeningen, diëten, muziektherapie —ze komen allemaal voorbij. 

Al deze flyers zijn even groot, zijn al deze aanpakken ook allemaal even waardevol en effectief? 

Wat voor mij ontbreekt zijn twee kernaspecten: 

Sociale verbondenheid en Beweging/muziek.

Of het nu om levensduur, stress, cognitieve capaciteit of geluk gaat, de wetenschap is het erover eens: boven alles zijn (naaste)liefde en beweging levens -en hersen- reddend. 

Daarom wil ik dat wij samen (theorie verbonden met de praktijk en vice versa) gerichte programma's en initiatieven ontwikkelen die beweging en sociale interactie combineren. Ik noem het verbonden in beweging en muziek. Verbonden in beweging betekent dat wij fysieke activiteit met een sociale kern bevorderen, wat niet alleen bijdraagt aan een vermindering van psychologische en neurologische klachten, maar ook aan sterke sociale banden en een meer inclusieve gemeenschap. 

Samen dansen, samen sporten, samen muziek maken of een gezamenlijke wandeltocht biedt een unieke impuls aan gezondheid en welzijn, iets wat eenzame beweging achter de tv met Nederland in Beweging niet kan evenaren. 

We moeten overheden, bedrijven en instellingen helpen wetenschappelijk advies te volgen en erkennen dat sociale cohesie in de context van beweging essentieel is voor stressvermindering.